怎样的月经不规律需就医?解答关于月经的6个疑问!

2022-12-02 09:38:22 女性洗液

一般是13~14岁时面临着月经初潮,一直到45~55岁才会绝经,月经伴随女性半辈子。来月经时体内激素发生很大变化,情绪变得烦躁,易出现腰酸背痛和食欲下降以及腹胀等。不少女性被月经问题所困扰,比如月经周期短或周期长、月经量过多或过少等,那是否会影响身体健康呢,是否需接受治疗呢。

关于月经的疑问有哪些?

1、月经多长时间来一次正常

正常情况下,一个月经周期是21天~35天,从来月经的第1天开始算起。月经周期超过35天,则判断为月经稀发,常见于先天性因素以及后天病变;月经周期小于21天,则被判断为月经频发,常见于妇科内分泌疾病,比如黄体功能不全、排卵障碍等。

2、月经量多或少是否影响身体健康

正常情况下一次月经量约5~80毫升。不足5毫升被判断为月经量过少,大于80毫升被判断为月经量过多,5毫升的月经量大约湿透一片卫生巾。无论是月经量过多还是过少都有可能影响机体健康,应及早去医院做检查。

3、月经周期短者是否易出现更年期

女性的卵子数量有限,一生中产生作用的卵子数量不一样,月经周期短提示卵泡成熟速度快,并不代表着卵泡提前耗竭,也不会提前进入更年期,所以月经周期短无需担忧。

4、可影响经期的因素

下丘脑-垂体-卵巢轴内分泌来掌控着月经来潮,月经除了跟该轴有关,而且也跟卵巢和子宫息息相关。精神高度紧绷、背负着较大的工作压力、失眠多梦、常常熬夜、过度节食减肥等均会影响激素调节,造成月经不调

5、怎样的月经不规律需就诊

只是出现一两次月经不调无需担忧,若生活极其规律、饮食和作息正常,但月经紊乱持续时间长,还需及早就诊。多种疾病可造成月经不规律,常见的有甲状腺减退或亢进、子宫内膜异位症卵巢早衰、黄体功能不全以及多囊等。

温馨提示

通过女性的月经周期能预测健康状况,所以应积极调整月经周期,纠正不良的生活嗜好。月经期应做好全方位护理,选择缓和的有氧运动,比如练习瑜伽或散步等;合理补充营养,多吃全谷物类、新鲜的蔬菜和水果、豆类和奶类、瘦肉和黑芝麻等。

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